哈德申河上的铁桨水上漂运动
Stand Up Paddling, 直译是站在水上划桨，但我喜欢给它个更有趣的名字：铁桨水上漂。这个运动是站在一个比冲浪板大的一块板上，用桨滑行前进。除了个铁字，其他和裘千仞的这个绰号非常贴切。飘在水面划桨，如此有趣的活动，很佩服美国人的创造能力。 这次的铁桨水上漂也是在哈德申河（Hudso Read more
体能极限的挑战——跆拳道
很久以前在LivingSocial买了一个月unlimited的跆拳道的voucher。今天终于下定决心去上课了。上课地方在upper west，名字就叫West Side Tae Kwon Do.位于地下，门面不大起眼。首先领到了跆拳道的制服，很粗糙的布料，不过还好是棉布。初学者系的是白带。上课之 Read more